To Sunday, 10. February 2013 - 13:00
Update am Montag, 4. Februar 2013
Bzgl. Vovinam Trainer-Lehrgang am Wochenende 9. - 10. Februar 2013
haben sich insgesamt 30 aktive Teilnehmer angemeldet.
3x 2. Dang
7x 1. Dang
7x Gelbgurt
13x 3. Cap
Vorgeplanter Zeitablauf:
Samstag
-ab 08:00 Uhr Frühstück
-ab 09:00 Uhr Training
-12:00 - 13:30 Uhr: kurze Unterbrechung für kleine Snack
-13:30 - 15:30 Uhr: Training
-um 15:45 Uhr herum: kleine Kuchenzeit
-18:00 Uhr: Warmes Essen
Sonntag:
-ab 08:00 Uhr Frühstück
-ab 09:00 Uhr Training
-12:00 Uhr: Trainingsende und Warmes Essen
Lehrgangsveranstalter Trainer Dominik Skierecki
Hinweis an alle Teilnehmer:
Bitte denkt an Eure Waffen: Übungsmesser, Schwert, ggf. Moc Ban, je nach Stufe. Vielen Dank.
Adresse:
Friedrich-Ebert-Schule
Hindenburgstrasse 79 - 81
30851 Langenhagen bei Hannover








